
Utsumi Judo Therapist Office
各種保険取扱い・交通事故・労災

院内・設備のご案内
院内の様子や、当院で使用している設備をご紹介します

待合室

電療室

施術室

トレーニングルーム

パワープレート
パワープレート
鍛えるのは、筋肉だけじゃない。身体を操る力まで。
「もっと軽やかに動きたい」
「バランスを良くしたい」
「スポーツでもっと力を発揮したい」
そんな方におすすめしたいのが、
パワープレートです。
パワープレートは、上下・前後・左右の
3方向に振動するトレーニング機器。
振動によって筋肉や固有受容器に刺激が入り、
身体は無意識に姿勢やバランスを
調整しようとします。
期待できる効果
-
筋力・筋機能の向上
-
バランス能力・姿勢制御能力の向上
-
柔軟性・関節可動性の改善
-
スポーツパフォーマンスの向上
-
身体機能の維持・向上
短時間の運動でも多方向から身体に刺激を与えられるため、
体力や目的に応じたトレーニングに活用できます。
当院では、一人ひとりの身体の状態を確認し、
目的に合わせて使用しています。
動ける身体は毎日をもっと楽しくする。
年齢を重ねても、好きなスポーツや趣味を楽しみたい。
今よりもっと身体を動かせるようになりたい。
そんな想いを、パワープレートでサポートします。

O2ルーム(酸素ルーム)

O2ルーム(酸素ルーム)
疲れを残したくない。その想いに、
酸素という選択肢。
仕事、家事、スポーツ、趣味。
毎日を頑張る身体にただ休むだけではない、新しいコンディショニングを。
当院では、加圧機能と酸素濃縮機を備えたO2ルームを導入しています。
こんな効果が期待されています。
-
疲労回復
【日々の疲れや運動後の疲労からの回復をサポート】 -
睡眠の質の向上
【より良い睡眠と休養を目指す方に】 -
スポーツ後のリカバリー
【 トレーニングや試合後の身体の回復をサポート】 -
集中力・コンディションの向上
【仕事やスポーツに向けた身体づくりに】
酸素ルームの秘密は「溶存酸素」。
通常より高い気圧と酸素濃度の環境では、血液中に直接溶け込む酸素「溶存酸素」
が増加します。
酸素は、細胞がエネルギーを生み出すために欠かせないもの。
近年の研究では、軽度高気圧酸素環境の利用によって、睡眠の質や筋肉・脳の酸素化、運動後の回復に関する指標に良好な変化が報告されています。
疲れたから休む。その一歩先へ。
明日の仕事も、次の試合も、大好きな趣味も。
もっと良いコンディションで楽しむために。
あなたも、
酸素ルームで過ごす時間を
体験してみませんか?